注想存思观鼻端

出自元朝李道纯的《破惑歌》

堪嗟世上金丹客，万别千差殊不一。执象泥文胡作为，摘叶寻枝徒费力！
采日精，吸月华，含光服气及吞霞。敛身俯仰为多事，转睛捏目起空花。
炼稠唾，咽津液，指捏尾闾并夹脊。注想存思观鼻端，翻沧到海食便溺。
守寂淡，落顽空，兀兀腾腾做奔功。更有按摩并数息，总与金丹理不同。
八段锦，六字气，闭谷休粮事何济。执着三峰学采阴，九浅一深为进退。
扰腰兜肾守生门，屈伸导引弄精魂。对炉食乳强兵法，个样家风不足论。
更有缩龟并闭息，熊伸鸟引虚劳役。摩腰居士腹中温，行气先生面上赤。
擎天鼓，抱昆仑，叩齿集神视顶门。虚响认为雄虎啸，肚鸣道是牝龙吟。
烧丹田，调煮海，昼夜不眠苦打睚。单衣赤脚受煎熬，前生欠少饥寒债。
常持不语谩徒然，默朝上帝怎升迁？呵手提囊真九伯，摩娑小便更狂颠。
弄金枪，提金井，美貌妇人为药鼎。采她精血唤真铅，丧失元和犹不省。
有等葛藤口头禅，斗唇合舌逞能言。指空话空干打哄，竖拳竖指不知原。
提话头，并观法，捷辩机峰喧霅霅。拈槌竖拂接门徒，瞬目扬眉为打发。
参公案，为单提，真个高僧必不然。理路多通为智慧，明心见性待驴年。
道儒僧，休执着，返照回光自忖度。忽然摸着鼻孔尖，始信从前都是错。
学仙辈，绝谈论，受气之初穷本根。有相有求俱莫立，无形无象更休亲。
心非火，肾非水，凡精不可云天癸。黄婆元不在乎脾，玄牝亦休言口鼻。
卯非兔，酉非鸡，子非坎兮午非离。一阳不在初三四，持盈何执月圆时。
肝非龙，肺非虎，精华焉得为丹母。五行元只一阴阳，四象不离二玄牝。
采药川源未易知，汞产东方铅产西。离位日魂为姹女，坎宫月魄是婴儿。
为无为，学不学，缘觉声闻都倚阁。我今一句全露机，身心是火也是药。
身心定，玄教通，精气神虚自混融。三百日胎神脱蜕，翻身拶碎太虚空。
破惑歌拼音解读：: kān 堪 jiē 嗟 shì 世 shàng 上 jīn 金 dān 丹 kè 客，，

wàn 万 bié 别 qiān 千 chà 差 shū 殊 bú 不 yī 一。。

zhí 执 xiàng 象 ní 泥 wén 文 hú 胡 zuò 作 wéi 为，，

zhāi 摘 yè 叶 xún 寻 zhī 枝 tú 徒 fèi 费 lì 力！！

cǎi 采 rì 日 jīng 精，，

xī 吸 yuè 月 huá 华，，

hán 含 guāng 光 fú 服 qì 气 jí 及 tūn 吞 xiá 霞。。

liǎn 敛 shēn 身 fǔ 俯 yǎng 仰 wéi 为 duō 多 shì 事，，

zhuǎn 转 jīng 睛 niē 捏 mù 目 qǐ 起 kōng 空 huā 花。。

liàn 炼 chóu 稠 tuò 唾，，

yān 咽 jīn 津 yè 液，，

zhǐ 指 niē 捏 wěi 尾 lǘ 闾 bìng 并 jiá 夹 jǐ 脊。。

zhù 注 xiǎng 想 cún 存 sī 思 guān 观 bí 鼻 duān 端，，

fān 翻 cāng 沧 dào 到 hǎi 海 shí 食 biàn 便 nì 溺。。

shǒu 守 jì 寂 dàn 淡，，

luò 落 wán 顽 kōng 空，，

wū 兀 wū 兀 téng 腾 téng 腾 zuò 做 bēn 奔 gōng 功。。

gèng 更 yǒu 有 àn 按 mó 摩 bìng 并 shù 数 xī 息，，

zǒng 总 yǔ 与 jīn 金 dān 丹 lǐ 理 bú 不 tóng 同。。

bā 八 duàn 段 jǐn 锦，，

liù 六 zì 字 qì 气，，

bì 闭 gǔ 谷 xiū 休 liáng 粮 shì 事 hé 何 jì 济。。

zhí 执 zhe 着 sān 三 fēng 峰 xué 学 cǎi 采 yīn 阴，，

jiǔ 九 qiǎn 浅 yī 一 shēn 深 wéi 为 jìn 进 tuì 退。。

rǎo 扰 yāo 腰 dōu 兜 shèn 肾 shǒu 守 shēng 生 mén 门，，

qū 屈 shēn 伸 dǎo 导 yǐn 引 nòng 弄 jīng 精 hún 魂。。

duì 对 lú 炉 shí 食 rǔ 乳 qiáng 强 bīng 兵 fǎ 法，，

gè 个 yàng 样 jiā 家 fēng 风 bú 不 zú 足 lùn 论。。

gèng 更 yǒu 有 suō 缩 guī 龟 bìng 并 bì 闭 xī 息，，

xióng 熊 shēn 伸 niǎo 鸟 yǐn 引 xū 虚 láo 劳 yì 役。。

mó 摩 yāo 腰 jū 居 shì 士 fù 腹 zhōng 中 wēn 温，，

háng 行 qì 气 xiān 先 shēng 生 miàn 面 shàng 上 chì 赤。。

qíng 擎 tiān 天 gǔ 鼓，，

bào 抱 kūn 昆 lún 仑，，

kòu 叩 chǐ 齿 jí 集 shén 神 shì 视 dǐng 顶 mén 门。。

xū 虚 xiǎng 响 rèn 认 wéi 为 xióng 雄 hǔ 虎 xiào 啸，，

dù 肚 míng 鸣 dào 道 shì 是 pìn 牝 lóng 龙 yín 吟。。

shāo 烧 dān 丹 tián 田，，

diào 调 zhǔ 煮 hǎi 海，，

zhòu 昼 yè 夜 bú 不 mián 眠 kǔ 苦 dǎ 打 yá 睚。。

dān 单 yī 衣 chì 赤 jiǎo 脚 shòu 受 jiān 煎 áo 熬，，

qián 前 shēng 生 qiàn 欠 shǎo 少 jī 饥 hán 寒 zhài 债。。

cháng 常 chí 持 bú 不 yǔ 语 màn 谩 tú 徒 rán 然，，

mò 默 cháo 朝 shàng 上 dì 帝 zěn 怎 shēng 升 qiān 迁？？

hē 呵 shǒu 手 tí 提 náng 囊 zhēn 真 jiǔ 九 bó 伯，，

mó 摩 suō 娑 xiǎo 小 biàn 便 gèng 更 kuáng 狂 diān 颠。。

nòng 弄 jīn 金 qiāng 枪，，

tí 提 jīn 金 jǐng 井，，

měi 美 mào 貌 fù 妇 rén 人 wéi 为 yào 药 dǐng 鼎。。

cǎi 采 tā 她 jīng 精 xuè 血 huàn 唤 zhēn 真 qiān 铅，，

sàng 丧 shī 失 yuán 元 hé 和 yóu 犹 bú 不 shěng 省。。

yǒu 有 děng 等 gě 葛 téng 藤 kǒu 口 tóu 头 chán 禅，，

dòu 斗 chún 唇 hé 合 shé 舌 chěng 逞 néng 能 yán 言。。

zhǐ 指 kōng 空 huà 话 kōng 空 gàn 干 dǎ 打 hǒng 哄，，

shù 竖 quán 拳 shù 竖 zhǐ 指 bú 不 zhī 知 yuán 原。。

tí 提 huà 话 tóu 头，，

bìng 并 guān 观 fǎ 法，，

jié 捷 biàn 辩 jī 机 fēng 峰 xuān 喧 zhá 霅 zhá 霅。。

niān 拈 chuí 槌 shù 竖 fú 拂 jiē 接 mén 门 tú 徒，，

shùn 瞬 mù 目 yáng 扬 méi 眉 wéi 为 dǎ 打 fā 发。。

cān 参 gōng 公 àn 案，，

wéi 为 dān 单 tí 提，，

zhēn 真 gè 个 gāo 高 sēng 僧 bì 必 bú 不 rán 然。。

lǐ 理 lù 路 duō 多 tōng 通 wéi 为 zhì 智 huì 慧，，

míng 明 xīn 心 jiàn 见 xìng 性 dài 待 lǘ 驴 nián 年。。

dào 道 rú 儒 sēng 僧，，

xiū 休 zhí 执 zhe 着，，

fǎn 返 zhào 照 huí 回 guāng 光 zì 自 cǔn 忖 dù 度。。

hū 忽 rán 然 mō 摸 zhe 着 bí 鼻 kǒng 孔 jiān 尖，，

shǐ 始 xìn 信 cóng 从 qián 前 dōu 都 shì 是 cuò 错。。

xué 学 xiān 仙 bèi 辈，，

jué 绝 tán 谈 lùn 论，，

shòu 受 qì 气 zhī 之 chū 初 qióng 穷 běn 本 gēn 根。。

yǒu 有 xiàng 相 yǒu 有 qiú 求 jù 俱 mò 莫 lì 立，，

wú 无 xíng 形 wú 无 xiàng 象 gèng 更 xiū 休 qīn 亲。。

xīn 心 fēi 非 huǒ 火，，

shèn 肾 fēi 非 shuǐ 水，，

fán 凡 jīng 精 bú 不 kě 可 yún 云 tiān 天 guǐ 癸。。

huáng 黄 pó 婆 yuán 元 bú 不 zài 在 hū 乎 pí 脾，，

xuán 玄 pìn 牝 yì 亦 xiū 休 yán 言 kǒu 口 bí 鼻。。

mǎo 卯 fēi 非 tù 兔，，

yǒu 酉 fēi 非 jī 鸡，，

zǐ 子 fēi 非 kǎn 坎 xī 兮 wǔ 午 fēi 非 lí 离。。

yī 一 yáng 阳 bú 不 zài 在 chū 初 sān 三 sì 四，，

chí 持 yíng 盈 hé 何 zhí 执 yuè 月 yuán 圆 shí 时。。

gān 肝 fēi 非 lóng 龙，，

fèi 肺 fēi 非 hǔ 虎，，

jīng 精 huá 华 yān 焉 dé 得 wéi 为 dān 丹 mǔ 母。。

wǔ 五 háng 行 yuán 元 zhī 只 yī 一 yīn 阴 yáng 阳，，

sì 四 xiàng 象 bú 不 lí 离 èr 二 xuán 玄 pìn 牝。。

cǎi 采 yào 药 chuān 川 yuán 源 wèi 未 yì 易 zhī 知，，

gǒng 汞 chǎn 产 dōng 东 fāng 方 qiān 铅 chǎn 产 xī 西。。

lí 离 wèi 位 rì 日 hún 魂 wéi 为 chà 姹 nǚ 女，，

kǎn 坎 gōng 宫 yuè 月 pò 魄 shì 是 yīng 婴 ér 儿。。

wéi 为 wú 无 wéi 为，，

xué 学 bú 不 xué 学，，

yuán 缘 jiào 觉 shēng 声 wén 闻 dōu 都 yǐ 倚 gé 阁。。

wǒ 我 jīn 今 yī 一 jù 句 quán 全 lù 露 jī 机，，

shēn 身 xīn 心 shì 是 huǒ 火 yě 也 shì 是 yào 药。。

shēn 身 xīn 心 dìng 定，，

xuán 玄 jiāo 教 tōng 通，，

jīng 精 qì 气 shén 神 xū 虚 zì 自 hún 混 róng 融。。

sān 三 bǎi 百 rì 日 tāi 胎 shén 神 tuō 脱 tuì 蜕，，

fān 翻 shēn 身 zā 拶 suì 碎 tài 太 xū 虚 kōng 空。。

※提示：拼音为程序生成，因此多音字的拼音可能不准确。; 这首诗是一首描述修炼金丹的诗，金丹是道家修炼中的一种极高境界，可以延年益寿、升华灵性。然而，作者通过描绘众多金丹修炼者不同的方法和手法，表达了对这种修炼方式的怀疑和质疑。诗中描述了许多金丹修炼者的具体行动，如采日精、吸月华、摘叶寻枝、注想存思等等，但这些行动之间没有明显的联系或目的性，只是单纯地为了修炼而修炼，有些甚至是徒劳无功的。除此之外，诗中也提到了一些金丹修炼者常用的技巧或口诀，例如按摩、闭谷休粮、缩龟闭息等，但作者认为这些方法并不能真正帮助人们达到金丹境界。最后，诗中也提到了一些关于宇宙和人体结构的哲学思考，例如五行、阴阳、月魄、日魂等，但这些思考也没有得出明确的结论或指导性的意义。总的来说，这首诗既描绘了金丹修炼的具体过程，又表达了作者对这种修炼方式的怀疑和不确定性。; 背诵; 破惑歌诗意赏析

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这首诗是一首描述修炼金丹的诗，金丹是道家修炼中的一种极高境界，可以延年益寿、升华灵性。然而，作者通过描绘众多金丹修炼者不同的方法和手法，表达了对这种修炼方式的怀疑和质疑。诗中描述了许多金丹修炼者的具体行动，如采日精、吸月华、摘叶寻枝、注想存思等等，但这些行动之间没有明显的联系或目的性，只是单纯地为了修炼而修炼，有些甚至是徒劳无功的。除此之外，诗中也提到了一些金丹修炼者常用的技巧或口诀，例如按摩、闭谷休粮、缩龟闭息等，但作者认为这些方法并不能真正帮助人们达到金丹境界。最后，诗中也提到了一些关于宇宙和人体结构的哲学思考，例如五行、阴阳、月魄、日魂等，但这些思考也没有得出明确的结论或指导性的意义。总的来说，这首诗既描绘了金丹修炼的具体过程，又表达了作者对这种修炼方式的怀疑和不确定性。折叠; 李道纯李道纯，湖南都梁（武冈）人，宋末元初著名道士。字元素，号清庵，别号“莹蟾子”。精于内丹学。李道纯博学多才，他的内丹理论兼容并包，系统非常完整。其师王金蟾为道教丹功南宗白玉蟾之弟子。李道纯融合内丹道派南北二宗。其内丹理论以“守中”为要诀。故后人称其为内丹学中的中派。…详情

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